מהי אוסטאופתיה?

המושג אוסטאופתיה מגיע אלינו מהשפה הלטינית.  המילה Osteo  מסמלת עצם, אך מדובר פה בהרבה יותר מרק עצמות. האוסטאופתיה  הנה תורה טיפולית מערבית מוערכת מאוד שהוכיחה את יעילותה בבעיות בריאותיות רבות כשבראשן בעיות שלד ושריר המשפיעות על הגוף, שוחקות את מפרקיו ורקמותיו ומעוררות כאב אקוטי ואף כרוני.

האוסטאופתיה החלה את דרכה ב- 1874. מייסדה היה רופא אמריקאי  בשם אנדרו טיילור סטיל שהיה בן לרופא והתגורר באזור שחצץ עם אוכלוסיית אינדיאנים (והושפע רבות ממנהגיהם). הוא פיתח תסכול רב מהתרופות שנרשמו באותה תקופה ומהעובדה כי הן אינן מצליחות להתגבר על התחלואות והמוות להן גרמו המגיפות הרבות שפרצו.
אמונתו סברה כי המלחמה במחלות היא בראש ובראשונה תיקון של מערכת התנועה ועמוד השדרה בפרטהוא האמין שיש קודם כל לפעול לאיזון כלל מערכות הגוף ובפרט מערכת השלד והשרירים. שיפור התנועתיות, לטענתו, נועד לשחרור מתח שרירי ורקמתי. התנועה בעצם מביאה להגברת הזרימה הדמית לרקמות ומאפשרת ריפוי והחלמה.
 
לימים התפתחה האוסטאופתיה והביאה עמה שיטות, טכניקות ומניפולציות ידניות רבות המערבות לא רק  את רקמות החיבור הרבות שלו (שרירים, רצועות, גידים, פאשיה, בורסות), אלא גם את איברי הגוף הפנימיים, כלי הדם, הלימפה והעצבים.
ייחודיותו של האוסטאופת היא בשילוב בין ההוליסטי למדעי.  הראייה ההוליסטית סוברת כי הגוף הוא יחידה אחת ויש להתייחס לא רק למגבלה הראשית ולתלונת המטופל אלא גם לגורמים שונים ומוקדי טיפול אחרים. הבנתו המקיפה של האוסטאופת את רזי הגוף הן ברמה ההוליסטית והן ברמה המדעית מסייעת לו להחליט אם להמשיך את הטיפול או להפנות להמשך ברור רפואי שבמקרים רבים ימנע החמרה של המצב. האוסטאופת ער לדגלים אדומים רבים הקשורים לכאבי ראש, סחרחורות, כאבי בטן, כאבי גב, סימנים נוירולוגים ועוד.

החזון

שמי אלעד גורפינקל ואת דרכי המקצועית התחלתי בשנת 2003 כמאמן כושר וכמטפל.
אני חוקר מידי יום, ברמה העיונית והמעשית, מקרים קליניים רבים ותר אחר דרכים לשיפור מצבם של מטופליי. חיי הם מסע של למידה ותובנות מעשירות. אחת התובנות שזיהיתי עוד בתחילת דרכי היא כי איני יכול לעזור לכל אחד והדבר העיר בי שני יצרים:

1. יצר הלמידה שבזכותה גיליתי את נפלאותיו של הטיפול ההוליסטי והשפעותיו על גוף האדם כמו גם את כוחה של התנועה על תפקודינו והשרדותנו.

2. יצר החיבור. לכל אדם דרך שונה ומותאמת שרצוי כי יעבור על מנת להשתקם או לתחזק את גופו ולכן קמה פלטפורמה זו שתרכז מטפלים ומאמנים מהטובים בארץ.

הסיבות להופעת כאבים  אינן ניתנות  לספירה, לאבחון ולטיפול ביתר קלות וכשם שכך גם מספר דרכי הטיפול וצרכיו האישיים של כל אדם באשר הוא.

  • האתר הוקם מתוך שליחות רבת שנים הדוגלת בשיתוף מידע ועזרה הדדית.
  • הוא פותח את שעריו לכל אחד ואחת המאמינים כי פעילות גופנית, טיפולים במגע, טיפולים בשיח ותנועה הם רק חלק מהדרכים שיכולים לעזור לנו בתהליכי הריפוי והשימור להם כולנו זקוקים כדי לשרוד.
  • האתר יאפשר לך הגולש/ת לאתר איש מקצוע מתאים שיעזור לך להתמודד עם כאבים פיזיים, מגבלות תנועה או בעיה אחרת. תתאפשר בחירה בין מגוון מקצועות, תת התמחויות ומיקום גאוגרפי.
  • האתר יציג תכנים עיוניים רבים, תרגילים והסברים פרקטיים שיתכן ויהיו לך לעזר.

“רובינו נולדים רכים וגמישים. תנועתנו מושלמת ומערכות גופנו מתפתחות ולומדות את תפקידן. אך השנים חולפות ובמוקדם או מאוחר מביאות עמן ירידה בתהליכי ההתחדשות של הגוף”. 

למה כדאי לתחזק את הגוף

נשים הריון ולידה

משחר ההיסטוריה התכוננו נשים ללידה. מדובר בתהליך טבעי לחלוטין אשר עבר מהבית אל מתחמי בתי החולים. התהליך הפך למדעי יותר. טקסים תרבותיים, דודות  בליווי צ’יף השבט החלו להפוך למה שמכונה היום – היסטוריה (שהולכת ושבה אלינו יותר ויותר בצורת לידה טבעית ועוד). הריון הוא תהליך מורכב ביותר ולא בכדי רבות הן הנשים החרדות לגופן. הגוף חווה שינויים פיזיולוגייםועימם משתנה גם היציבה וכל מערכת התנועה, אך החדשות הטובות הן כי התהליך הוא הדרגתי וניתן להסתגל אליו. מה קורה בזמן ההיריון, אילו שינויים חלים בגוף, איך מווסתים את מינון הפעילות הגופנית ואלו טיפולים משלימים קיימים עבור הריוניות?

תינוקות וילדים

השוק הראשוני מאחוריכם ובפרט אם זו לידה ראשונה. הבייבי עבר את הבדיקות הבסיסיות והסל קל מוכן לשאת את האוצר החדש הביתה. הטיפול בתינוק הוא תהליך ממושך ומלא למידה ולחלקכם ייקח קצת זמן להכיר את היילוד – אופיו, הרגליו וצרכיו. כדי שתקופת ההסתגלות שלכם תהפוך אתכם להורים מדהימים כדאי שתכירו את אשר צפוי לכם מרגע עזיבת בית החולים. 

כאשר התינוק יוצא מרחם אמו זוהי יריית הפתיחה עבורו. מרגע זה, אם ירצה או לא, יידרש ללמוד ולסגל לעצמו כישורים רבים כמו נשימה סרעפתית, כישורי יניקה ובליעה, עיכול, מישוש, יכולת להתאפק, להתכופף, ללכת, לרוץ והרשימה עוד ארוכה.

הגיל השלישי

אם אינכם בקיאים בשלבי הזקנה והשלכותיה אז אולי כדאי שתדעו כי מדובר בענף הנבדל מכל מה שהכרתם עד היום. תהליך ההזדקנות אינו מטיב עם אף אחד ולא משנה עד כמה לאט תחפצו שימשך, הוא מגיע ונותן אותותיו בזמן שלו ובהתאם לגורמים תלויים ובלתי תלויים. הזקנה אמנם מפרה אותנו בניסיון חיים ומרפדת את ארגז הכלים שלנו בחוויות אין ספור, אך היא בהחלט לא פשוטה והשלכותיה על הגוף רבות הן. היא משפיעה על כל מערכות הגוף, איבריו ואף על אישיותנו אשר נבנית במשך שנים רבות.

פציעות ובעיות יציבה

לשמחתנו, קיימות היום פעילויות  מגוונות המאפשרות לכולנו לזוז. הפארקים מלאים במתקני אימון, קבוצות אימון שכונתיות ומועדוני כושר רבים. הרשתות האינטרנטיות מלאות בתרגילים ואימונים לכל בעיה כך שכל תירוץ לחוסר פעילות לא יהווה סיבה לאורח חיים מלא ברביצה מול המרקע והיעדר אימונים. חיזוקה של מערכת התנועה שלנו ופעילות אירובית מהוות דרך חשובה והכרחית לתחזוקתנו. אלו המקפידים על תנועה כדרך קבע (ולו רק מספר הליכות שבועיות), מתיחות ותרגילי חיזוק בסיסים יהנו משליטה על מצב גופם הפיזי והנפשי.

נראה כי חלקינו מגיעים למסקנה כי גופנו (בעידן המודרני) מתנוון ואפילו מחליטים בעיתוי זה או אחר להקדיש לו את הכבוד הראוי. אנו יוצאים מהמשרד והולכים להניע את הגוף עם מגוון רחב היקף של דרכים: פילאטיסיוגה, הליכה בפארק או אימון במכון הכושר. חלקינו אף מחליט לקבל טיפול אוסטאופתיפיזיותרפי או כל סוג של עיסוי ולמחרת חוזרים לאותה סביבת עבודה שוחקת ומנוונת ואיך לא? הגב חוזר להיות נוקשה, השכמות שורפות והגלגל חוזר כאילו לא עשינו דבר. אימון של שעה כנגד ישיבה ממושכת של שעות רבות זה חד משמעית לא כוחות!!!

Osteopathy & Friends